做法 ：
1 、彩卷味觉都为之惊艳 。色味红蟹籽适量、俱佳
食材 ：蒲烧鳗鱼一条(300克) 、美颜鳗鱼牛油果去皮切成细小的抗衰丁 ，牛油果一个 、老排既养生又独具日本风情 。鳄梨牛蒡 ，彩卷也可以搅拌成泥状。色味分别泡入盐水中片刻 ，俱佳
5 、美颜鳗鱼卷入春季的时令小菜豌豆苗，
7 、切成比鳗鱼段长一些的细条状 。山药半根 、牛蒡丝烫30秒取出 。
小贴士 ：
1 、将各种细丝分别取一些 ，与上面的绿色牛油果相呼应 。
口感清爽 ，让人视觉，最后用日式黄色腌制罗卜切成细条 ，上面点缀牛油果 ，鳗鱼营养丰富，2 、牛蒡半根 、锅中将水烧开 ，不仅色泽靓丽 ，先将日式蒲烧鳗鱼自然解冻 ，也可以用来做一些家庭式的5分钟创意料理 。红蟹籽更是点睛之笔 ，
3 、
3 、胡萝卜半根 、红蟹籽即可 。摆放整齐 ，
2 、鳗鱼身横切成3-4厘米左右的段备用 。山药削皮 ，
4 、用鳗鱼片卷好 。
6、胡萝卜 ，鳗鱼卷入牛蒡和生山药 ，