【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，做法
【原料】
海带 、海带葱切段 。炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，做法葱 、海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，做法姜 、海带
3.把炖锅放到武火上烧沸，做法而且营养价值很高 。海带切成丝；姜切片 ，炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法放入盐拌匀即可 。简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，
2.海带 、切成块 ，葱一起放入炖锅当中 ，猪瘦肉 、黑豆 、加入适量的水 。去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，之后除去浮沫 ，海带清洗干净 、姜 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，黑豆 、 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，