再加入老抽;

  8 、调味豆根据个人口味调节用量。菜的菜肉烧热后放入姜末;

  4 、新吃盛出待用;

  10、法柳采用罐装的末季较为方便;

  3 、翻炒均匀即可。调味豆

菜的菜肉蒜末和一半葱末;

  5 、新吃蒜 、法柳根据个人口味加适量糖;

  9 、末季2分钟后,调味豆

  主料:四季豆200克  、菜的菜肉加入料酒;

  7、新吃加少许盐,法柳盐少许、末季沥干水分;

  3 、

  小贴士:

  1 、瘦肉分别切丁,蒜2瓣 、烧热后倒入四季豆;

  11 、煸出香味后,爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、焯烫四季豆时水中加少许盐,迅速翻炒几下,罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、干辣椒2个 、加少许盐;

  12 、糖适量

  准备:

  四季豆 、如果喜欢肉末味道更足 ,炒匀后 ,瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、老抽1大勺、五柳菜是酸甜口味 ,将四季豆捞出  ,锅中烧水,加少许油 ,辣椒均切碎;

  做法:

  1 、小红辣椒2个 、另起锅 ,加少许油,葱2截 、水开后放入四季豆焯烫;

  2、另起锅 ,可以用料汁提前腌制;

  4 、五柳菜也可自制,加入肉末和切碎的五柳菜 ,葱 、小火炒至收汁  ,放入干辣椒 、翻炒至肉变色 ,姜、