
3.锅置火上 ,
【原料】
油菜200克 ,钙
、并把梗、
【调料】
植物油15克,铁
、
2.油菜洗净,
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳
,
【做法】
1.香肠切成薄片。料酒2.5克,维生素C 、味精1.5克,料酒2.5克,酱油5克,香肠50克
。下入油菜叶,维生素B2 、脂肪
、胡萝卜素 、葱花各少许
。
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【原料】
油菜200克 ,钙
、并把梗、
【调料】
植物油15克,铁
、
2.油菜洗净,
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳
,
【做法】
1.香肠切成薄片。料酒2.5克,维生素C 、味精1.5克,料酒2.5克,酱油5克,香肠50克
。下入油菜叶,维生素B2 、脂肪
、胡萝卜素 、葱花各少许
。