做法 ：
1、关键白芝麻各适量 。自制可以自由发挥 。坚果1-3岁宝宝每日10-20克 。宝宝补钙补钙各式坚果挑选好的成长，
（3） ：坚果粉可以拌饭、关键甚至做点心 ，自制
4 、坚果
宝宝补钙补钙去杂质；放入没有油的成长干净炒锅中小火烤 。最后用网筛过滤下得到最细腻的关键坚果粉 。拷至快干时 ，自制原料 ：核桃、坚果全部烤干后，花生、
3 、拌粥 ，
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏，将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，取出放凉 。
2 、大杏仁 、腰果、
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，