“当被问及他们是校开否会支持他们的13岁到17岁的时间
，调整餐时间或削减课后活动 。尽管密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现
，根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学
。许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 儿科医生和SLEEP关联
，他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要 。答案是“是的” 。下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱
。每晚三分之二的美国高中生每晚七小时（或更少） ，而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 ，许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量
，这是一个混合的包。美国的震中是一种沉默的流行病 。稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校，这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠。在上午8:30之前开始学校的554名父母，低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任
。
美国，
疾病控制的青年风险行为研究中心发现 ，