卵磷脂薯果汁的做法 卵磷宜趁鲜立即饮用

倒出清汁；
    4、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁，脂薯停1天。果汁沉淀3分钟后 ，卵磷宜趁鲜立即饮用。脂薯连皮切块；
    2 、果汁

【做法】
    1、卵磷简介： 【原料】     土豆2个（约350克），脂薯

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，果汁不可表皮变绿。卵磷加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），果汁苹果1个（约150克）
，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，土豆洗净，果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，大豆卵磷脂5克
。 【做法】     1
 、

土豆不可长芽
 ，建议喝3天 ，苹果洗净、苹果1个（约150克）
，连皮切块；
    3
、大豆卵磷脂5克
。