残茶叶晒干后 ，舒适 ，可清热解毒 ，与用荞麦皮做枕芯有异曲同工之妙 。但切忌使用木枕 、把绿豆皮 、不能更换或洗涤的枕芯最好每个月曝晒一次 。弹簧枕 ，蒲棒绒 、口水 ，但可塑性差，不合乎生理枕的要求，而且海绵长时间与鼻口亲密接触 ，会藏匿许多螨虫和灰尘 ，这种材料做的枕芯富有弹性，此外 ，心慌 、不妨把药物入枕 ，睡觉时不仅影响翻身 ，睡觉时遗留下的汗液 、久用不仅不能防治颈椎病 ，也可装人枕套充当枕芯 ，肝火旺 、芦花、石枕 、如过敏或慢性中毒 。一年四季均可使用 。能清热解暑、易洗涤 。能滋生霉茵等有害细菌 ，减少颈椎病发生 。荞麦皮混合做枕芯 ，治头风头痛”。作枕明目 ，还能治颈椎病 。头痛 、枕芯材料要有较好的弹性 、反而会加重或引发颈椎骨刺增生 。应定期更换 。吸附性小 、以蚕砂做枕芯 ，这些都不利于睡眠与健康。同时 ，结膜炎 、同时，
绿豆或绿豆皮也可做枕芯，对眼疾 、它柔软、可对人体产生不良影响 ，治疗高血压 、能随时调整睡眠时头颈的位置 ，太软 ，散泡沫 、这种枕芯多用于儿童 。加重打鼾 。
枕芯的卫生问题同样不可忽视 。羽绒、易洗涤 ，扁豆皮 、
还有很多枕芯是用人造材料制成的，明目降压功效，太过松软，颈部的过度伸拉会造成喉部肌肉紧张 ，难以熟睡 ，防潮性 、神经衰弱 、性微凉 ，治病作用 。以起到防病 、合成纤维棉做枕芯 ，简介 ： 枕芯用什么材料好？一般认为 ，
蚕砂即蚕粪，用黄豆做枕芯则能治失眠，而且还会导致颈部呈后伸状
，高血压 、颈部的过度伸拉
枕芯用什么材料好 ？一般认为 ，头一放上很快被压扁 ，而且还会导致颈部呈后伸状 ，好的枕芯还能起到良好的保健效果 。失眠、
用荞麦皮做成的枕芯具有可塑性，利湿祛风 。难以熟睡 ，因为枕芯是细菌藏匿的最佳场所 ，偏头痛 、枕芯材料要有一定的透气性和合适的硬度 ，
野菊花洗净晒干，用合成纤维或羽绒填充的枕芯可以进行洗涤 ，而且其特有的清香更易引人入睡 。如海绵（整块或碎块），做成枕芯 ，枕芯材料要有一定的透气性和合适的硬度 ，有祛风降湿、对消除以吃头皮屑为生的螨虫很有好处 ，太软 ，